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     朋友圈裡經常轉發一篇貌似陳道明寫的文章,叫“無用,方得從容”。
     裡面充斥着這樣的文字,“我這個人不沾煙、酒、牌,不喜歡應酬,從不光顧酒吧、歌舞廳之類的娛樂場所,很少參加飯局,即使參加,一般不超過半小時。工作之外,剩下的便隻是讀書、練字、彈琴、下棋,為女兒做衣服,為妻子裁皮包了。”
     我始終懷疑這不是出自陳道明本人的手筆,而是某個記者,或者寫手,根據采訪或者道聽途說後編撰的文字。因為正常來說,一個人不會在自己寫的文章中,如此的自我标榜。這個世界上,也很難有文中描寫的那樣完美、高大上的人。
     幾年前,在海南三亞機場,我偶然碰到陳道明。他矮矮,瘦瘦,一身黑衣。給幾個認出他的粉絲簽完名後,他匆忙走出機場,鑽進一輛商務車。透過車窗,我親見:陳道明點上煙,大口大口地吸。和其它坐了幾小時飛機憋得難受,出了機場趕緊過瘾的煙民,毫無二緻。我們喜歡陳道明的表演,于是乎,傾向把他意淫為完美男人。
     我們經常通過别人的外在,來判斷他們的内在,以為看到了全部。而陽光之下,或多或少,人們都在表演;陰影之中,不為人所見的,才是真實。人們通常會低估别人的苦難,高估别人的幸福。這個錯誤認知導緻更大的孤立感和生活的低滿意度。研究表明,花時間浏覽社交媒體,包括微博和微信,會提高孤獨,降低滿意度。視自己的生活比别人的悲慘,這個傾向可能是原因之一。
     這不僅适用于陌生人,對鄰居,同事,有時甚至是熟悉的朋友和家人也是這樣。在《以正念應對焦慮》一書中,心理學家蘇珊.奧斯陸和麗薩貝斯.茹默爾描述了這個基本發現:我們經常通過别人的外在,來判斷他們的内在。但往往驚訝地發現,某個同事有自殺想法,一個鄰居有酗酒問題,或者街角那對幸福的夫妻有家庭暴力。當你和人們一起坐電梯,或者在商場排隊時愉快交流,他們看上去平靜,可控。外在的表現不總是反應内在的掙紮。
     其實,誰的生活都不易。外表光鮮靓麗的姑娘,或許正受腳氣的困擾;溜光水滑的小夥兒,也許正被胃病折磨。每個人都有頭疼之處,都被自己的苦難考驗,都被生活的需求淹沒。你可以在街上随便抓一個人,走進任何一間辦公室,或者任何一個家庭,無論遇到誰,這都是事實。
     天津科技館有一組作品,我特别喜歡。在光的照射下,觀衆在前面看到的,是溫馨美好的場景。而屏幕後,隻是一堆破銅爛鐵。
     陽光之下,或多或少,人們都在表演,往往美好而幸福;陰影之中,不為人所見的,才是真實,往往醜陋而不堪。所以,再看到朋友圈的圖片,不必太羨慕,他們一定沒有曬的那樣幸福。你嘗各種大餐,我吃醬油炒飯;你行天高路遠,我窩方寸之間;你曬大幸福,我享小确幸。
     誰也不比誰強多少,各安天命,冷暖自知。

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